Spargel Kalorien und Nährwertangabe

"Spargel"

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Stangenspargel (Beste Ernte) pro 100g - Kalorien: 23kcal \| Fett: 0,90g \| Kohlh: 1,50g \| Eiw: 1,60g Ähnliches
Grüner Spargel (Beste Ernte) pro 100g - Kalorien: 15kcal \| Fett: 0,00g \| Kohlh: 2,50g \| Eiw: 0,80g Ähnliches
Weißer Spargel (Golden Crown) pro 100g - Kalorien: 21kcal \| Fett: 0,20g \| Kohlh: 2,00g \| Eiw: 1,90g Ähnliches
Stangenspargel (Real Quality) pro 100g - Kalorien: 17kcal \| Fett: 0,10g \| Kohlh: 1,60g \| Eiw: 1,80g Ähnliches
Weißer Spargel (Gartenkrone) pro 100g - Kalorien: 15kcal \| Fett: 0,50g \| Kohlh: 2,50g \| Eiw: 0,80g Ähnliches
Sommer Pasta (Hofmann Menue) pro 100g - Kalorien: 156kcal \| Fett: 8,00g \| Kohlh: 16,00g \| Eiw: 4,00g Ähnliches
Spargel Grün (Real Quality) pro 100g - Kalorien: 13kcal \| Fett: 0,10g \| Kohlh: 1,70g \| Eiw: 1,30g Ähnliches
Sauce Hollandaise (Coquette) pro 100ml - Kalorien: 215kcal \| Fett: 22,00g \| Kohlh: 3,50g \| Eiw: 0,70g Ähnliches
Spargel-Lachs-Auflauf (Thermomix) pro 1 Portion - Kalorien: 690kcal \| Fett: 40,00g \| Kohlh: 43,00g \| Eiw: 38,00g Ähnliches
Gekochter Schinken mit Grünem Spargel (Deluxe) pro 100g - Kalorien: 119kcal \| Fett: 5,00g \| Kohlh: 0,50g \| Eiw: 18,00g Ähnliches
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Stangenspargel (Beste Ernte) pro 100g - Kalorien: 23kcal \| Fett: 0,90g \| Kohlh: 1,50g \| Eiw: 1,60g Ähnliches
Grüner Spargel (Beste Ernte) pro 100g - Kalorien: 15kcal \| Fett: 0,00g \| Kohlh: 2,50g \| Eiw: 0,80g Ähnliches
Weißer Spargel (Golden Crown) pro 100g - Kalorien: 21kcal \| Fett: 0,20g \| Kohlh: 2,00g \| Eiw: 1,90g Ähnliches
Stangenspargel (Real Quality) pro 100g - Kalorien: 17kcal \| Fett: 0,10g \| Kohlh: 1,60g \| Eiw: 1,80g Ähnliches
Weißer Spargel (Gartenkrone) pro 100g - Kalorien: 15kcal \| Fett: 0,50g \| Kohlh: 2,50g \| Eiw: 0,80g Ähnliches
Sommer Pasta (Hofmann Menue) pro 100g - Kalorien: 156kcal \| Fett: 8,00g \| Kohlh: 16,00g \| Eiw: 4,00g Ähnliches
Spargel Grün (Real Quality) pro 100g - Kalorien: 13kcal \| Fett: 0,10g \| Kohlh: 1,70g \| Eiw: 1,30g Ähnliches
Sauce Hollandaise (Coquette) pro 100ml - Kalorien: 215kcal \| Fett: 22,00g \| Kohlh: 3,50g \| Eiw: 0,70g Ähnliches
Spargel-Lachs-Auflauf (Thermomix) pro 1 Portion - Kalorien: 690kcal \| Fett: 40,00g \| Kohlh: 43,00g \| Eiw: 38,00g Ähnliches
Gekochter Schinken mit Grünem Spargel (Deluxe) pro 100g - Kalorien: 119kcal \| Fett: 5,00g \| Kohlh: 0,50g \| Eiw: 18,00g Ähnliches
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