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Thermomix
Zander mit Gemüse-Kruste auf Blumenkohlpüree
Thermomix
Zander mit Gemüse-Kruste auf Blumenkohlpüree
Kal
299
Fett
6 g
Kohlh
11 g
Eiw
45 g
Es sind 299 Kalorien in 1 Portion.
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
1251 kJ
15%
299 kcal
Fett
6,00g
9%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
11,00g
4%
Zucker
-
Ballaststoff
10,0g
Eiweiß
45,00g
90%
Salz
-
Cholesterin
116mg
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
16 Feb 19 01:07
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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