Valess

Filets

Kal
122
Fett
2,9 g
Kohlh
5,3 g
Eiw
16,4 g
Es sind 122 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
510 kJ
6%
122 kcal
Fett
2,90g
4%
Gesättigte Fette
0,400g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,700g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,800g
Kohlenhydrate
5,30g
2%
Zucker
1,50g
2%
Ballaststoff
4,7g
Eiweiß
16,40g
33%
Salz
3,50g
58%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 28 Apr 14 05:30
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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