Partybrötchen

Partybrötchen

Ein leckeres und tolles Rezept in 3 Varianten.
Portionen Vorbereitungszeit Kochzeit
23 30 Minuten 20 Minuten

Zutaten

Anleitung

1. Mehl und Backpulver mit Salz und Chillipulver vermischen.
2. Eier und Quark hinzu fügen.
3. Alles 30 Minuten ruhen lassen.
4. Kleine Kugeln formen, in Käse, Sesam oder Haferflocken wälzen und auf dem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen.
5. Eine Schüssel mit Wasser darunter stellen und bei 200 °C 10-20 Minuten backen.

Ernährungsübersicht

Es sind 126 Kalorien in 1 Portion Partybrötchen.
Kalorien Analyse: 19% fett, 57% kohlh, 24% eiw.
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
528 kJ
6%
126 kcal
Fett
2,6g
4%
Gesättigte Fette
1,011g
5%
Einfach ungesättigte Fette
0,243g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,104g
Kohlenhydrate
17,67g
7%
Zucker
1,29g
1%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
7,53g
15%
Salz
0,83g
14%
Cholesterin
25mg
Kalium
14mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Weitere Rezepte finden

Filtern durch Mahlzeit Typ

Neuesten Rezepte