| Portionen | Vorbereitungszeit | Kochzeit |
|---|---|---|
| 8 | 30 Minuten | 1 Std. |
| 1. | Möhren, Süßkartoffel, Orangen, Ingwer schälen und in Stücke schneiden. |
| 2. | Alles in einen Topf geben und mit Wasser bedecken und weich kochen. Salz und Pfeffer hinzufügen. |
| 3. | Anschließend pürieren und mit Kokosmilch kurz aufkochen. |
| 4. | In eine Schüssel geben. Guten Appetit. |
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Es sind 276 Kalorien in 1 Portion Karotten Orangen Suppe.
Kalorien Analyse: 38% fett, 56% kohlh, 6% eiw.
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