Portionen | Vorbereitungszeit | Kochzeit |
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6 | 15 Minuten | 30 Minuten |
1. | Alle Zutaten außer Sesam vermischen. |
2. | Nachdem alles gut vermischt ist, sechs gleichgroße Brötchen formen. Dann den Sesam darüber streuen. |
3. | Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C Ober-/Unterhitze 20-30 Minuten goldbraun backen. |
Es sind 216 Kalorien in 1 Portion Dinkelbrötchen.
Kalorien Analyse: 17% fett, 60% kohlh, 24% eiw.
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