Portionen | Vorbereitungszeit | Kochzeit |
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8 | 20 Minuten | 40 Minuten |
1. | Den Teig in einer Springform mit Backpapier auslegen. |
2. | Zucchini reiben und überschüssiges Wasser entfernen. |
3. | Die Zwiebel in kleine Stücke schneiden und die Cocktailtomaten halbieren. |
4. | Schlagen Sie die Eier. Alle Zutaten bis auf den Gouda-Käse zusammengeben. |
5. | Gießen Sie die Mischung in den Teig. Geriebener Gouda-Käse darüber. |
6. | Im Backofen bei 200 °C auf kleinster Stufe 40 Minuten backen. |
Es sind 343 Kalorien in 1 Portion Zucchini Quiche.
Kalorien Analyse: 66% fett, 21% kohlh, 13% eiw.
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