| Portionen | Vorbereitungszeit | Kochzeit |
|---|---|---|
| 20 | 15 Minuten | 50 Minuten |
| 1. | Schlagen Sie die Eier und fügen Sie alle trockenen Zutaten hinzu. |
| 2. | Fügen Sie heißes Wasser hinzu, kein kochendes Wasser. Alles gut vermischen. |
| 3. | Mit nassen Händen den Teig formen. In eine Backform legen. |
| 4. | Im Ofen 40-50 Minuten bei 170 °C backen. |
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Es sind 77 Kalorien in 1 Portion Keto-Brot.
Kalorien Analyse: 80% fett, 4% kohlh, 16% eiw.
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