| Portionen | Vorbereitungszeit | Kochzeit |
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| 6 | 10 Minuten | 45 Minuten |
| 1. | Alle Zutaten mischen. |
| 2. | Gießen Sie die Mischung in die Form. |
| 3. | Bei 180 °C etwa 45 Minuten backen. |
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Es sind 294 Kalorien in 1 Portion Polenta Quark Auflauf.
Kalorien Analyse: 14% fett, 45% kohlh, 41% eiw.
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