Portionen | Vorbereitungszeit | Kochzeit |
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16 | 15 Minuten | 30 Minuten |
1. | Äpfel und Birnen reiben und mit den restlichen Zutaten mischen. |
2. | Die Masse auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech streichen. |
3. | 30 Minuten bei 200 °C Ober- und Unterhitze backen. |
4. | Nach der Hälfte der Backzeit in 16 gleich große Portionen schneiden. |
Es sind 82 Kalorien in 1 Portion Birnen-Apfel-Haferriegel.
Kalorien Analyse: 51% fett, 39% kohlh, 11% eiw.
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