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Akroschka
Russische Sommersuppe.
Albondigas
Würziges Tapa mit Knoblauch und Tomaten.
Auberginen-Tomaten-Auflauf mit Kräutern und Reis
Frisch aus dem Backofen ist das ein schmackhaftes Hauptgericht.
Banane-Haferflocken-Pfannkuchen
Leckere Pfannkuchen aus Haferflocken und Banane mit Zimt.
Bandnudel Rucola Pfanne
Bandnudeln mit Hähnchenstreifen, Rucola, Champignons, Mais und Frischkäse .
Bohnen-Fencheltopf mit Schweinefleisch
Fettarmes Gericht mit mediterraner Note und Schweinefleisch.
Brokkoli-Cremesuppe
Lecker und gesund.
Brokkoli-Feta-Gratin
Leckeres, einfaches und gesundes Brokkoli-Gericht.
Brokkolipizza
Ein köstliches Gericht für jede Tageszeit.
Brotsuppe
Suppe aus Brot.
Chili con Chicken
Chili mal anders.
Chinapfanne Hoisin
Gemüse und putenfleisch.
Couscous mit Gemüse
Ein schmackhaftes und cholesterinfreies Gericht.
Curry-Linsensuppe
Leichte Suppe.
Deftiger Bohneneintopf
Deftiger Bohneneintopf mit Mettenden, Schinkenwürfeln und Hackbällchen.
Dinkel wie Reis Paprika Pfanne
Einfach und leicht zu kochen.
Ei auf Filetsteaks mit Paprika-Sellerie Gemüse
Ganz simple, eiweißhaltig, sattmachend und super lecker. etwas für ein reines gewissen.
Einfache Gemüsesuppe
Bunt und gesund.
Eiweißbrot
Brot aus Magerquark und Haferkleie.
Eiweiß-Brot
Brot mit Leinsamen, Mandeln, Kleie und Quark.
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