| Portionen | Vorbereitungszeit | Kochzeit |
|---|---|---|
| 4 | 15 Minuten | 20 Minuten |
| 1. | Zwiebel hacken und alles vermengen. Mit Salz und Pfeffer je nach Geschmack würzen. |
| 2. | In Öl braten. Fertig. |
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Es sind 187 Kalorien in 1 Portion Frikadellen aus Tatar.
Kalorien Analyse: 21% fett, 22% kohlh, 57% eiw.
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