Name: Bulletproof Coffee
Prep time: 3 min
Cook time: 5 min
Total time: 8 min
Ingredients: 0,05 serving Kokosöl Nativ; 0,14 serving MCT-Öl; 0,36 serving Original Irische Butter; 1 Becher Kaffee

Zutaten

0,05 serving kokosöl nativ

0,14 serving mct-Öl

0,36 serving original irische butter

1 becher kaffee

Anleitung

1.	Alle Fette in eine Tasse
2.	Heißen Kaffee drüber Gießen
3.	Mit einem aufschäumer verrühren

Ernährungsübersicht

Es sind 436 Kalorien in 1 Portion Bulletproof Coffee.

Kalorien Analyse: 99% fett, 0% kohlh, 0% eiw.

Nährwertangaben

Portionsgröße

pro portion

Energie

1824 kJ

22%

436 kcal

Fett

48,05g

69%

Gesättigte Fette

38,215g

191%

Transfette

0g

Einfach ungesättigte Fette

0,028g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,002g

Kohlenhydrate

0,34g

0%

Zucker

0,25g

0%

Ballaststoff

0g

Eiweiß

0,53g

1%

Salz

0,02g

0%

Cholesterin

0mg

Kalium

111mg

6%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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