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"Dinkelbrot"

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Dinkelbrot Lecker, gesund und einfach. pro portion - Kalorien: 88kcal \| Kohlh: 17,72g \| Eiw: 3,04g \| Fett: 0,32g

Zucchini Hack

Geschnetzeltes

Chinakohl

Gemüse

Garnelen

Protein Shake

Baked Oats

Gemischter Salat

Eier

Weißkohl