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Puten Pfifferling Pfanne
Einfach lecker.
pro portion - Kalorien: 370kcal | Kohlh: 19,58g | Eiw: 46,08g | Fett: 8,65g
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Putenbruststreifen auf Gemüse
Fett- und Kohlenhydratarm, herzhaft und lecker.
pro portion - Kalorien: 438kcal | Kohlh: 41,61g | Eiw: 44,20g | Fett: 12,45g
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Schüttel-Pizza
Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.
pro portion - Kalorien: 407kcal | Kohlh: 24,19g | Eiw: 33,79g | Fett: 21,13g
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Kartoffelgratin mit Roqueforte
Ein kleines, leckeres Gericht.
pro portion - Kalorien: 404kcal | Kohlh: 41,60g | Eiw: 21,22g | Fett: 17,60g
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Zucchini-Feta-Putenspieße
Low carb Rezept für Zucchini-Spieße mit Schafskäse.
pro portion - Kalorien: 458kcal | Kohlh: 13,93g | Eiw: 29,05g | Fett: 32,15g
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Putengeschnetzeltes mit Reis
Leichtes Putengeschnetzeltes mit frischen Pilzen und Reis.
pro portion - Kalorien: 447kcal | Kohlh: 76,47g | Eiw: 26,94g | Fett: 2,99g
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Putencurry
Ein einfaches Currygericht, das voller Geschmack ist und mit leicht zu findenden Zutaten zubereitet wird.
pro portion - Kalorien: 487kcal | Kohlh: 23,68g | Eiw: 39,07g | Fett: 25,85g
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