Es sind 19 Kalorien in Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
79 kJ
1%
19 kcal
Fett
0,27g
0%
Gesättigte Fette
0,053g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,007g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,126g
Kohlenhydrate
3,78g
1%
Zucker
0,71g
1%
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
1,39g
3%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
327mg
16%