Fischsalat

Übliche Portionsgrößen
Kal
321
Fett
28,78 g
Kohlh
4,81 g
Eiw
11,01 g
Es sind 321 Kalorien in Fischsalat (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (110 g)
pro portion
% RM*
Energie
1342 kJ
16%
321 kcal
Fett
28,78g
41%
Gesättigte Fette
4,645g
23%
Einfach ungesättigte Fette
18,477g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,384g
Kohlenhydrate
4,81g
2%
Zucker
1,28g
1%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
11,01g
22%
Salz
0,76g
13%
Cholesterin
26mg
Kalium
267mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 02:02
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch