Gurke (Geschält)

Übliche Portionsgrößen
Kal
60
Fett
0,8 g
Kohlh
10,8 g
Eiw
2,95 g
Es sind 60 Kalorien in Gurke (Geschält) (500 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
500 g
pro portion
% RM*
Energie
251 kJ
3%
60 kcal
Fett
0,8g
1%
Gesättigte Fette
0,065g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,01g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,015g
Kohlenhydrate
10,8g
4%
Zucker
6,9g
8%
Ballaststoff
3,5g
Eiweiß
2,95g
6%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
680mg
34%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Gurken

Ähnliche Typen von Gemüse

Siehe auch