Es sind 576 Kalorien in Matjes (220 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
220 g
Energie
2412 kJ
29%
576 kcal
Fett
39,6g
57%
Gesättigte Fette
5,238g
26%
Einfach ungesättigte Fette
26,283g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,694g
Kohlenhydrate
21,21g
8%
Zucker
16,96g
19%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
31,22g
62%
Salz
4,78g
80%
Cholesterin
29mg
Kalium
152mg
8%