Rote Beete Salat

Übliche Portionsgrößen
Kal
198
Fett
12,68 g
Kohlh
12,62 g
Eiw
9,14 g
Es sind 198 Kalorien in Rote Beete Salat (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
829 kJ
10%
198 kcal
Fett
12,68g
18%
Gesättigte Fette
4,404g
22%
Einfach ungesättigte Fette
3,646g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,558g
Kohlenhydrate
12,62g
5%
Zucker
6,84g
8%
Ballaststoff
2,8g
Eiweiß
9,14g
18%
Salz
1,00g
17%
Cholesterin
161mg
Kalium
341mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 09:05
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch