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Zwetschgen
Zwetschgen
Übliche Portionsgrößen
1 Resultat aus 28 g
1 Portion (66 g)
1 Zwetschge (5,5 cm Durchmesser)
100 g
1 Tasse, in Scheiben geschnitten
Kal
76
Fett
0,46 g
Kohlh
18,84 g
Eiw
1,16 g
Es sind 76 Kalorien in Zwetschgen (1 Tasse, in Scheiben geschnitten).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, in Scheiben geschnitten
pro portion
% RM*
Energie
318 kJ
4%
76 kcal
Fett
0,46g
1%
Gesättigte Fette
0,028g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,221g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,073g
Kohlenhydrate
18,84g
7%
Zucker
16,37g
18%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
1,16g
2%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
259mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
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2
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Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Resultat aus 28 g
12
1 Portion
(66 g)
30
1 Zwetschge
(5,5 cm Durchmesser)
30
100 g
46
1 Tasse, in Scheiben geschnitten
76
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Koro Drogerie Zwetschgenmus
Zwetschgenmarmelade
Paulus Zwetschgenhälften
Zwetschgenkuchen
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