Bio

Tofu

Kal
138
Fett
8 g
Kohlh
0,7 g
Eiw
15,4 g
Es sind 138 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
577 kJ
7%
138 kcal
Fett
8,00g
11%
Gesättigte Fette
1,700g
9%
Einfach ungesättigte Fette
1,700g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,800g
Kohlenhydrate
0,70g
0%
Zucker
0,50g
1%
Ballaststoff
0,0g
Eiweiß
15,40g
31%
Salz
1,20g
20%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 09 Feb 24 11:45
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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