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Goldähren
Pumpernickel
Goldähren
Pumpernickel
Kal
193
Fett
1 g
Kohlh
36,5 g
Eiw
4,8 g
Es sind 193 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
808 kJ
10%
193 kcal
Fett
1,00g
1%
Gesättigte Fette
0,300g
2%
Kohlenhydrate
36,50g
14%
Zucker
7,80g
9%
Ballaststoff
11,0g
Eiweiß
4,80g
10%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
31 Mai 17 07:58
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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