Ostsee Fisch

Bratheringsfilet

Kal
162
Fett
10,9 g
Kohlh
4,9 g
Eiw
10 g
Es sind 162 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
678 kJ
8%
162 kcal
Fett
10,90g
16%
Gesättigte Fette
2,500g
13%
Kohlenhydrate
4,90g
2%
Zucker
4,00g
4%
Eiweiß
10,00g
20%
Salz
1,70g
28%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 08 Sep 21 12:05
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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