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RUF
Unser Porridge
RUF
Unser Porridge
Kal
114
Fett
1,6 g
Kohlh
19 g
Eiw
5,4 g
Es sind 114 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
477 kJ
6%
114 kcal
Fett
1,60g
2%
Gesättigte Fette
0,600g
3%
Kohlenhydrate
19,00g
7%
Zucker
7,20g
8%
Eiweiß
5,40g
11%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
16 Okt 16 01:46
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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