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"Schwarze Bohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht)"
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Schwarze Bohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 132kcal | Fett: 0.54g | Kohlh: 23.71g | Eiw: 8.86g
Ähnliches
Rote Bohnen (Gesalzen, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 127kcal | Fett: 0.5g | Kohlh: 22.8g | Eiw: 8.67g
Ähnliches
Sojabohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 173kcal | Fett: 8.97g | Kohlh: 9.93g | Eiw: 16.64g
Ähnliches
Pinto Bohnen (Reife Samen)
pro 100 g - Kalorien: 347kcal | Fett: 1.23g | Kohlh: 62.55g | Eiw: 21.42g
Andere Größen: 1 Tasse - 670kcal, 1 EL - 42kcal,
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Ähnliches
Weiße Bohnen (Reife Samen, Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 117kcal | Fett: 0.29g | Kohlh: 21.94g | Eiw: 7.26g
Ähnliches
Pinto Bohnen (Reife Samen, Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 86kcal | Fett: 0.81g | Kohlh: 15.25g | Eiw: 4.86g
Ähnliches
Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 59kcal | Fett: 0.47g | Kohlh: 14.07g | Eiw: 1.96g
Andere Größen: 1/2 Tasse, Kerne - 77kcal, 100 g - 94kcal,
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Ähnliches
Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht)
pro 1 Tasse - Kalorien: 76kcal | Fett: 4.18g | Kohlh: 6.14g | Eiw: 7.96g
Ähnliches
Gelber Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 59kcal | Fett: 0.47g | Kohlh: 14.07g | Eiw: 1.96g
Andere Größen: 1/2 Tasse, Kerne - 76kcal, 100 g - 93kcal,
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Ähnliches
Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 16kcal | Fett: 0.05g | Kohlh: 3.93g | Eiw: 0.64g
Andere Größen: 1/2 Tasse, Scheiben - 14kcal, 1/2 Tasse, zerstampft - 19kcal,
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