Spargel Kalorien und Nährwertangabe

"Spargel"

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Spargel pro 100 g - Kalorien: 20kcal \| Fett: 0.12g \| Kohlh: 3.88g \| Eiw: 2.2g Andere Größen: 1 Stange, mittelgroß - 3kcal, 1 Stange, groß - 4kcal, 1 Stangen, extra groß - 5kcal, mehr... Ähnliches
Spargel (Frischware) pro 1 mittelgroßer Stange - Kalorien: 6kcal \| Fett: 0.35g \| Kohlh: 0.64g \| Eiw: 0.37g Andere Größen: 1 große Stange - 8kcal, 1 extra großer Stange - 9kcal, 1 Portion - 36kcal, mehr... Ähnliches
Stangenspargel (REWE Beste Wahl) pro 100g - Kalorien: 18kcal \| Fett: 0,20g \| Kohlh: 1,20g \| Eiw: 1,80g Ähnliches
Stangenspargel (Aldi) pro 100g - Kalorien: 13kcal \| Fett: 0,50g \| Kohlh: 1,30g \| Eiw: 1,30g Ähnliches
Grüner Spargel (Erlenhof) pro 100g - Kalorien: 17kcal \| Fett: 0,10g \| Kohlh: 2,00g \| Eiw: 1,90g Ähnliches
Stangenspargel (Freshona) pro 100g - Kalorien: 22kcal \| Fett: 0,20g \| Kohlh: 2,30g \| Eiw: 2,10g Ähnliches
Stangen Spargel Weiß, Geschält (Gut & Günstig) pro 100g - Kalorien: 15kcal \| Fett: 0,00g \| Kohlh: 2,30g \| Eiw: 1,00g Ähnliches
Spargel Abschnitte mit Köpfen (Edeka) pro 100g - Kalorien: 23kcal \| Fett: 0,90g \| Kohlh: 1,50g \| Eiw: 1,60g Ähnliches
Spargelstangen (K-Classic) pro 100g - Kalorien: 27kcal \| Fett: 0,60g \| Kohlh: 2,50g \| Eiw: 2,10g Ähnliches
Stangen Spargel (Gut & Günstig) pro 100g - Kalorien: 9kcal \| Fett: 0,07g \| Kohlh: 1,00g \| Eiw: 0,70g Ähnliches
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Spargel pro 100 g - Kalorien: 20kcal \| Fett: 0.12g \| Kohlh: 3.88g \| Eiw: 2.2g Andere Größen: 1 Stange, mittelgroß - 3kcal, 1 Stange, groß - 4kcal, 1 Stangen, extra groß - 5kcal, mehr... Ähnliches
Spargel (Frischware) pro 1 mittelgroßer Stange - Kalorien: 6kcal \| Fett: 0.35g \| Kohlh: 0.64g \| Eiw: 0.37g Andere Größen: 1 große Stange - 8kcal, 1 extra großer Stange - 9kcal, 1 Portion - 36kcal, mehr... Ähnliches
Stangenspargel (REWE Beste Wahl) pro 100g - Kalorien: 18kcal \| Fett: 0,20g \| Kohlh: 1,20g \| Eiw: 1,80g Ähnliches
Stangenspargel (Aldi) pro 100g - Kalorien: 13kcal \| Fett: 0,50g \| Kohlh: 1,30g \| Eiw: 1,30g Ähnliches
Grüner Spargel (Erlenhof) pro 100g - Kalorien: 17kcal \| Fett: 0,10g \| Kohlh: 2,00g \| Eiw: 1,90g Ähnliches
Stangenspargel (Freshona) pro 100g - Kalorien: 22kcal \| Fett: 0,20g \| Kohlh: 2,30g \| Eiw: 2,10g Ähnliches
Stangen Spargel Weiß, Geschält (Gut & Günstig) pro 100g - Kalorien: 15kcal \| Fett: 0,00g \| Kohlh: 2,30g \| Eiw: 1,00g Ähnliches
Spargel Abschnitte mit Köpfen (Edeka) pro 100g - Kalorien: 23kcal \| Fett: 0,90g \| Kohlh: 1,50g \| Eiw: 1,60g Ähnliches
Spargelstangen (K-Classic) pro 100g - Kalorien: 27kcal \| Fett: 0,60g \| Kohlh: 2,50g \| Eiw: 2,10g Ähnliches
Stangen Spargel (Gut & Günstig) pro 100g - Kalorien: 9kcal \| Fett: 0,07g \| Kohlh: 1,00g \| Eiw: 0,70g Ähnliches
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