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Linsendal mit Reis

Kal
164
Fett
5,5 g
Kohlh
20 g
Eiw
7,3 g
Es sind 164 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
686 kJ
8%
164 kcal
Fett
5,50g
8%
Gesättigte Fette
3,100g
16%
Kohlenhydrate
20,00g
8%
Zucker
2,50g
3%
Ballaststoff
25,0g
Eiweiß
7,30g
15%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 12 Mrz 19 12:24
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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