Es sind 72 Kalorien in Apfel (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (7 cm Durchmesser) (ca. 3 pro 450 g)
Energie
300 kJ
4%
72 kcal
Fett
0,23g
0%
Gesättigte Fette
0,039g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,01g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,07g
Kohlenhydrate
19,06g
7%
Zucker
14,34g
16%
Ballaststoff
3,3g
Eiweiß
0,36g
1%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
148mg
7%