Apfel

Übliche Portionsgrößen
Kal
75
Fett
0,25 g
Kohlh
20,02 g
Eiw
0,38 g
Es sind 75 Kalorien in Apfel (145 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
145 g
pro portion
% RM*
Energie
315 kJ
4%
75 kcal
Fett
0,25g
0%
Gesättigte Fette
0,041g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,01g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,074g
Kohlenhydrate
20,02g
8%
Zucker
15,07g
17%
Ballaststoff
3,5g
Eiweiß
0,38g
1%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
155mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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