Banane

Übliche Portionsgrößen
Kal
270
Fett
1 g
Kohlh
69,21 g
Eiw
3,3 g
Es sind 270 Kalorien in Banane (3 klein).
Nährwertangaben
Portionsgröße
3 klein (15 cm - 17,5 cm lang)
pro portion
% RM*
Energie
1128 kJ
13%
270 kcal
Fett
1g
1%
Gesättigte Fette
0,339g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,097g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,221g
Kohlenhydrate
69,21g
27%
Zucker
37,06g
41%
Ballaststoff
7,9g
Eiweiß
3,3g
7%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
1085mg
54%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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