Banane

Übliche Portionsgrößen
Kal
191
Fett
0,71 g
Kohlh
49,11 g
Eiw
2,34 g
Es sind 191 Kalorien in Banane (215 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
215 g
pro portion
% RM*
Energie
801 kJ
10%
191 kcal
Fett
0,71g
1%
Gesättigte Fette
0,241g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,069g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,157g
Kohlenhydrate
49,11g
19%
Zucker
26,29g
29%
Ballaststoff
5,6g
Eiweiß
2,34g
5%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
770mg
38%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch