Bresaola

Übliche Portionsgrößen
Kal
153
Fett
1,94 g
Kohlh
2,76 g
Eiw
31,1 g
Es sind 153 Kalorien in Bresaola (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
640 kJ
8%
153 kcal
Fett
1,94g
3%
Gesättigte Fette
0,95g
5%
Einfach ungesättigte Fette
0,84g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,07g
Kohlenhydrate
2,76g
1%
Zucker
2,45g
3%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
31,1g
62%
Salz
6,98g
116%
Cholesterin
79mg
Kalium
291mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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