Es sind 583 Kalorien in Buchweizen (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
2440 kJ
29%
583 kcal
Fett
5,78g
8%
Gesättigte Fette
1,26g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,768g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,766g
Kohlenhydrate
121,55g
47%
Zucker
-
Ballaststoff
17g
Eiweiß
22,52g
45%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
782mg
39%