Buchweizen

Übliche Portionsgrößen
Kal
583
Fett
5,78 g
Kohlh
121,55 g
Eiw
22,52 g
Es sind 583 Kalorien in Buchweizen (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
2440 kJ
29%
583 kcal
Fett
5,78g
8%
Gesättigte Fette
1,26g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,768g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,766g
Kohlenhydrate
121,55g
47%
Zucker
-
Ballaststoff
17g
Eiweiß
22,52g
45%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
782mg
39%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch