Es sind 155 Kalorien in Buchweizengrütze (Fettfrei gekocht) (1 Tasse, gekocht).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gekocht
Energie
647 kJ
8%
155 kcal
Fett
1,04g
1%
Gesättigte Fette
0,223g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,314g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,314g
Kohlenhydrate
33,37g
13%
Zucker
1,51g
2%
Ballaststoff
4,5g
Eiweiß
5,66g
11%
Salz
0,63g
11%
Cholesterin
0mg
Kalium
148mg
7%