Chakalaka

Übliche Portionsgrößen
Kal
208
Fett
12,08 g
Kohlh
23,4 g
Eiw
4,9 g
Es sind 208 Kalorien in Chakalaka (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
871 kJ
10%
208 kcal
Fett
12,08g
17%
Gesättigte Fette
0,929g
5%
Einfach ungesättigte Fette
6,783g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,767g
Kohlenhydrate
23,4g
9%
Zucker
11,64g
13%
Ballaststoff
6,5g
Eiweiß
4,9g
10%
Salz
2,24g
37%
Cholesterin
0mg
Kalium
591mg
30%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 07 Mrz 23 06:27
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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