Es sind 650 Kalorien in Couscous (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
2722 kJ
33%
650 kcal
Fett
1,11g
2%
Gesättigte Fette
0,202g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,154g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,436g
Kohlenhydrate
133,95g
52%
Zucker
-
Ballaststoff
8,6g
Eiweiß
22,07g
44%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
287mg
14%