Croque Monsieur

Übliche Portionsgrößen
Kal
434
Fett
20,1 g
Kohlh
42,04 g
Eiw
20,5 g
Es sind 434 Kalorien in Croque Monsieur (1 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
pro portion
% RM*
Energie
1817 kJ
22%
434 kcal
Fett
20,1g
29%
Gesättigte Fette
10,5g
52%
Einfach ungesättigte Fette
6,04g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,18g
Kohlenhydrate
42,04g
16%
Zucker
4,62g
5%
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
20,5g
41%
Salz
2,59g
43%
Cholesterin
62mg
Kalium
238mg
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 06:41
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch