Putensandwiches mit Aufstrich
Übliche Portionsgrößen
Kal
329
Fett
11,21 g
Kohlh
26,36 g
Eiw
28,74 g
Es sind 329 Kalorien in Putensandwiches mit Aufstrich (1 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Sandwich
pro portion
% RM*
Energie
1376 kJ
16%
329 kcal
Fett
11,21g
16%
Gesättigte Fette
2,563g
13%
Einfach ungesättigte Fette
2,555g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,814g
Kohlenhydrate
26,36g
10%
Zucker
2,26g
3%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
28,74g
57%
Natrium
565mg
Cholesterin
67mg
Kalium
305mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch