Eierlasagne

Übliche Portionsgrößen
Kal
153
Fett
10,76 g
Kohlh
3,36 g
Eiw
10,77 g
Es sind 153 Kalorien in Eierlasagne (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
639 kJ
8%
153 kcal
Fett
10,76g
15%
Gesättigte Fette
5,751g
29%
Transfette
0,102g
Einfach ungesättigte Fette
3,488g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,607g
Kohlenhydrate
3,36g
1%
Zucker
1,43g
2%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
10,77g
22%
Salz
0,81g
13%
Cholesterin
103mg
Kalium
185mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 13 Mai 20 01:06
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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