Es sind 95 Kalorien in Erbsen (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
397 kJ
5%
95 kcal
Fett
0,63g
1%
Gesättigte Fette
0,109g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,041g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,286g
Kohlenhydrate
16,64g
6%
Zucker
5,92g
7%
Ballaststoff
6,4g
Eiweiß
7,14g
14%
Salz
0,13g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
579mg
29%