Feigen

Übliche Portionsgrößen
Kal
30
Fett
0,12 g
Kohlh
7,67 g
Eiw
0,3 g
Es sind 30 Kalorien in Feigen (1 klein).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (4 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
124 kJ
1%
30 kcal
Fett
0,12g
0%
Gesättigte Fette
0,024g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,026g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,058g
Kohlenhydrate
7,67g
3%
Zucker
6,5g
7%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
0,3g
1%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
93mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch