Gartenkürbis

Übliche Portionsgrößen
Kal
56
Fett
0,14 g
Kohlh
14,59 g
Eiw
1,12 g
Es sind 56 Kalorien in Gartenkürbis (1 Tasse, in Würfel geschnitten).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, in Würfel geschnitten
pro portion
% RM*
Energie
234 kJ
3%
56 kcal
Fett
0,14g
0%
Gesättigte Fette
0,029g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,01g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,059g
Kohlenhydrate
14,59g
6%
Zucker
-
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
1,12g
2%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
486mg
24%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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