Es sind 87 Kalorien in Gefüllte Miesmuscheln (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (78 g)
Energie
364 kJ
4%
87 kcal
Fett
2,72g
4%
Gesättigte Fette
0,481g
2%
Transfette
0,483g
Einfach ungesättigte Fette
1,008g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,836g
Kohlenhydrate
8,32g
3%
Zucker
1,02g
1%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
7,09g
14%
Salz
0,68g
11%
Cholesterin
15mg
Kalium
205mg
10%