Gefüllte Miesmuscheln

Übliche Portionsgrößen
Kal
111
Fett
3,48 g
Kohlh
10,67 g
Eiw
9,09 g
Es sind 111 Kalorien in Gefüllte Miesmuscheln (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
466 kJ
6%
111 kcal
Fett
3,48g
5%
Gesättigte Fette
0,616g
3%
Transfette
0,619g
Einfach ungesättigte Fette
1,292g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,072g
Kohlenhydrate
10,67g
4%
Zucker
1,31g
1%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
9,09g
18%
Salz
0,87g
14%
Cholesterin
19mg
Kalium
263mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 12:11
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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