Gemüse

Übliche Portionsgrößen
Kal
41
Fett
1,46 g
Kohlh
6,69 g
Eiw
1,68 g
Es sind 41 Kalorien in Gemüse (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
172 kJ
2%
41 kcal
Fett
1,46g
2%
Gesättigte Fette
0,222g
1%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,825g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,258g
Kohlenhydrate
6,69g
3%
Zucker
2,94g
3%
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
1,68g
3%
Salz
0,08g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
324mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 06:13
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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