Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert)
Übliche Portionsgrößen
Kal
67
Fett
0,36 g
Kohlh
13,3 g
Eiw
2,55 g
Es sind 67 Kalorien in Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert) (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
280 kJ
3%
67 kcal
Fett
0,36g
1%
Gesättigte Fette
0,071g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,04g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,178g
Kohlenhydrate
13,3g
5%
Zucker
4,46g
5%
Ballaststoff
5,6g
Eiweiß
2,55g
5%
Natrium
47mg
Cholesterin
0mg
Kalium
251mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch