Es sind 83 Kalorien in Bulgur (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
347 kJ
4%
83 kcal
Fett
0,24g
0%
Gesättigte Fette
0,042g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,031g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,097g
Kohlenhydrate
18,48g
7%
Zucker
0,1g
0%
Ballaststoff
4,5g
Eiweiß
3,06g
6%
Salz
0,55g
9%
Cholesterin
0mg
Kalium
68mg
3%