Grüne Bohnen
Übliche Portionsgrößen
Kal
34
Fett
0,13 g
Kohlh
7,84 g
Eiw
2 g
Es sind 34 Kalorien in Grüne Bohnen (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
142 kJ
2%
34 kcal
Fett
0,13g
0%
Gesättigte Fette
0,029g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,006g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,065g
Kohlenhydrate
7,84g
3%
Zucker
1,54g
2%
Ballaststoff
3,7g
Eiweiß
2g
4%
Natrium
7mg
Cholesterin
0mg
Kalium
230mg
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch