Schwarze Bohnen
Übliche Portionsgrößen
Kal
218
Fett
0,7 g
Kohlh
39,74 g
Eiw
14,47 g
Es sind 218 Kalorien in Schwarze Bohnen (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Tasse
 
pro Portion
Kilojoule 912,112 kJ
Kalorien 218 kcal
Eiweiß 14,47 g
Kohlenhydrate 39,74 g
Fett 0,7 g
  Gesättigte Fette 0,18 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,06 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,3 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 16,6 g
Natrium 922 mg
Kalium 739 mg
Zuletzt aktualisiert 10 Dez 09 07:07
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch